רוצים לדעת איך הסוד עובד?
מלאו פרטיכם, קליק ונתקשר!
* הזמנה תוך 24 שעות מראש
קיטרינג לגני ילדים
בתפריט אוכל לילדים חשוב שיהיו כל הרכיבים התזונתיים החיוניים כדי ליצור התפתחות תקינה של הגוף.
חשוב להקנות הרגלי אכילה נכונים מגיל צעיר ולחשוף את ילדנו למזון עשיר מגוון ומזין.
תזונת הילדים חייבת לכלול:
דגנים מלאים כגון: אורז, בורגול, לחם, פסטה.
חלבונים: ביצים, עוף, דגנים וקטניות.
מוצרי חלב
פירות וירקות.
לתזונה נכונה יש השפעה על הבריאות שלנו והיא מאזנת
ומאפשרת גדילה תקינה, מניעת מחלות והגנת הגוף מפניהן.
עקרונות בסיסיים לתזונה בחיי היומיום:
איזון- צריכה מכל אבות המזון ביחסים הנכונים.
גיוון- התנסות בכל קבוצות המזון.
זמני ארוחות:
על מנת שילד יתפקד בצורה נכונה חשוב להקפיד על זמני ארוחות.
ככל שהן יהיו בזמנים קבועים יותר כך גופו יתרגל לתפקד באופן קבוע.
שלום לכם גננות וגננים,
שמי מיכל ואני אמא של רני ושפית המתמחה בבישול אוכל ביתי מוכן שמבושל על ידי במטבחי האישי.
אני מזמינה אתכם להסתכל בתפריט המושלם מבחינתי לתזונת הילדים בגנים > התפריט המלא לגני ילדים
